Untips Kumpulan tips dan Cara : artikel yang anda baca kini Cara Donna Agnesia Sukses Turunkan 22 Kg Pasca Melahirkan: - Donna Agnesia sudah tiga kali melahirkan. Meski sudah menjadi ibu dari tiga anak, Donna memiliki tubuh yang langsing. Apa rahasia tubuh seksi istri Darius Sinathrya itu?
Donna melahirkan anak pertamanya Lionel pada Juni 2007. Pada 5 Mei 2009, wanita yang kerap jadi presenter acara sepakbola itu melahirkan anak keduanya, Diego. Anak ketiga yang berjenis kelamin perempuan, Quinesha Sabrina Sinatriya, lahir pada 1 Mei 2011 lalu.
Dari tiga kali melahirkan itu, Donna selalu mengalami kenaikan berat badan. Kenaikan berat badan yang cukup signifikan pernah dialaminya adalah hingga 75 kg. Untungnya setelah melahirkan anak kedua, wanita 33 tahun itu diminta menjadi brand ambassador salah satu pusat pelangsingan yaitu Jean Yip. Dengan bantuan Jean Yip, Donna bisa mengembalikan lagi tubuhnya menjadi langsing.
"Setelah melahirkan 75 kg, setelah treatment turun sampai sempet 53 kg," ujar Donna saat berbincang dengan wolipop melalui telepon baru-baru ini.
Donna tidak merasa khawatir menggunakan bantuan pusat pelangsingan karena perawatan yang diberikan aman. Perawatan tersebut juga tidak menganggunya untuk memberikan bayinya ASI.
"Setelah kurang lebih satu bulan saya rutin mengikuti program, berat saya sudah turun menjadi 56 kg," tutur presenter acara ibu dan anak di Trans TV itu.
Dengan bantuan perawatan pelangsingan itu, Donna berhasil menurunkan berat badannya hingga 53 kg. Total penurunan berat badannya adalah 22 kg. Setelah sukses susut 22 kg itu, Donna ternyata hamil lagi anak ketiga. Berat badannya pun kembali naik seperti setelah melahirkan Diego.
Namun pasca melahirkan anak ketiganya, Quinesha, dia sudah tidak lagi menjadi brand ambassador Jaen Yip. Wanita berambut panjang itu pun tetap mengikuti perawatan di pusat pelangsingan tersebut, tentunya dengan biaya sendiri.
"Baru tiga bulanan, dari awal tahun. Sekarang sudah turun 57-58 kg," ujarnya.
Perawatan yang dilakukan Donna di Jaen Yip adalah dengan menggunakan berbagai macam alat seperti body wrap, slim up dan G5 (pijatan). "Semuanya alami, karena aku kan masih menyusui jadi nggak boleh yang masukkin benda ke dalam tubuh," jelasnya.
Untuk melangsingkan tubuhnya lagi pasca melahirkan, Donna tidak hanya mengandalkan perawatan di pusat pelangsingan. Dia juga menjalani diet sehat dan olahraga. "Otomatis harus jaga makan karena mereka kan bantu dari luar, detox. Biasanya aku minum perasan lemon dan dikasih air hangat sebelum tidur," tutur wanita kelahiran 8 Januari 1979 itu.
Untuk pola makan, selama ini dikatakan Donna dia memang tidak terlalu banyak makan. Dia juga mulai mengurangi makan nasi dan tidak makan malam di atas jam enam sore. "Diusahakan nggak makan. Kalau makan ya makan sayur atau buah, nggak makan karbohidrat," imbuhnya.
Selain menjaga pola makan, Donna juga berolahraga. Ia memilih olahraga pilates dua kali seminggu. "Kalau lagi capek syuting, minimal seminggu sekali," katanya.
Setelah hampir setahun melahirkan Donna menargetkan berat badannya bisa turun hingga 54-55 kg. Bagian tubuh yang paling susah dilangsingkannya adalah perut. "Susah banget. Apalagi sudah tiga kali melahirkan," keluhnya.
Donna termotivasi untuk kembali langsing demi kenyamanan dan kepercayaan diri. "Lebih percaya diri aja. Pekerjaan aku kan lebih banyak dilihat orang," tandas artis yang baru saja membuka restoran di kawasan Kelapa Gading itu. sumber
Cara Bahagiakan Suami Tercinta - APAKAH Anda pernah berpikir bahwa menyenangkan hati suami membutuhkan kerja keras? Tentu bagi sebagian istri, menyenangkan suami adalah satu perbuatan yang cukup sulit.
Tips Memperolah Ukuran dan Bentuk Payudara yang Sempurna - BENTUK payudara indah dan kencang menjadi salah satu kebanggaan wanita. Untuk tampilan menarik dengan bentuk payudara sempurna, banyak wanita menggunakan jenis bra tertentu.
MEMILIKI tubuh yang sehat adalah keinginan semua orang. Dengan tubuh yang sehat Anda dapat melakukan berbagai hal yang Anda sukai. Tubuh yang sehat dan ideal juga dapat menunjang penampilan Anda.
Tips Merawat Rambut Berminyak - Penyebab rambut berminyak salah satunya adalah faktor genetika. Tapi jika Anda merasa rambut Anda tiba-tiba saja berminyak, boleh jadi hal ini berhubungan dengan konsumsi makanan Anda.
Cara Menggoda Pria yang Ampuh KEBOSANAN yang melanda hubungan memang perlu disegarkan kembali dengan agenda ringan. Misalnya, menggoda pasangan dengan hal-hal sederhana sehingga membuatnya tertawa.
PADA umumnya, balita memiliki kebiasaan susah makan. Sehingga hal ini kerap membuat para ibu jengkel hingga marah.
10 Cara Mudah Hemat Baterai iPhone - Pembaharuan yang dilakukan terhadap iPhone di semua lini, baik hardware maupun software rupanya tetap meninggalkan ruang kosong di pertahanan mereka hingga mudah diserang oleh striker lawan dari kubu Android maupun BlackBerry. Alih-alih memperbaiki kelemahan di produk sebelumnya, iOS 5 dan iPhone 4S justru memiliki masalah yang cukup signifikan di sisi daya tahan baterai.
Tips Mudah Mengatasi Mata Merah dan Gatal - Mata merah dan gatal memang sungguh menyiksa. Terlebih lagi jika sudah mengganggu rutinitas sehari-hari. Mata merah dan gatal bisa disebabkan oleh paparan debu, alergi dingin, angin atau sinar matahari serta kosmetik.
